CBD Olie

Een flesje van 10 ml bevat ongeveer 250 druppels. Bij een gemiddeld gebruik van 8–10 druppels per dag gaat één flesje ongeveer één maand mee. Gebruik je meer of minder druppels, dan kan dit uiteraard variëren.

Het percentage geeft aan hoeveel CBD per druppel de olie bevat. Hoe hoger het percentage, hoe meer CBD je binnenkrijgt per druppel — waardoor je er minder van nodig hebt.

• 5% – mild, subtiele dagelijkse ondersteuning
• 10% – gebalanceerd, merkbaar dagelijks gebruik
• 15% – krachtiger ondersteuning met minder druppels
• 20% – diepe ontspanning, efficiënte dosering
• 30% – zeer sterk, voor ervaren gebruikers
• 40% – maximale concentratie, minimale druppels

Kies de sterkte op basis van je doel en ervaring met CBD:

• Nieuw met CBD: begin met 5% of 10%.
• Wil je meer merkbare ondersteuning: kies 15%–20%.
• Gebruik je het dagelijks en weet je wat werkt: dan is 30%–40% een efficiënte keuze.

Het is slim om lager te beginnen en de sterkte later aan te passen als dat nodig is.

Een hogere sterkte bevat meer CBD per druppel, waardoor je meestal minder druppels nodig hebt om hetzelfde totale effect te bereiken. Het effect hangt dus vooral af van de totale hoeveelheid CBD en je persoonlijke reactie.

De meeste mensen nemen CBD-olie 2–3 keer per dag, bijvoorbeeld ’s ochtends en ’s avonds. Druppel onder de tong en houd het even vast voor een optimale opname. Pas het gebruik aan op wat voor jou prettig voelt.

Ja, dat kan. Sommige gebruikers nemen overdag een lichtere olie (5–10%) en gebruiken ’s avonds een sterkere (15–20% of hoger). Zolang je het totale aantal druppels per dag in de gaten houdt, is dat helemaal prima.

De totale hoeveelheid CBD kan ongeveer gelijk zijn. Het gaat dus om persoonlijke voorkeur: sommige mensen kiezen liever voor meer druppels van een lichtere olie voor meer controle, anderen voor minder druppels van een sterkere olie voor gemak.

Vaak wel. Omdat je van sterkere oliën minder druppels gebruikt, kan een flesje van 10 ml langer meegaan dan een lichtere variant — zeker als je dezelfde dagelijkse hoeveelheid CBD aanhoudt.

Bewaar het flesje op een koele, donkere plek, bijvoorbeeld in een keukenkastje. Warmte en licht kunnen de kwaliteit van de olie beïnvloeden. Sluit het flesje goed af en gebruik het binnen zes maanden na opening.