De beste manieren om CBD te gebruiken 

De populariteit van CBD (cannabidiol) is explosief gestegen. Als gevolg zijn er verschillende CBD-producten ontwikkeld. Consumenten hebben nu een breed scala aan opties, van crèmes tot verrijkte e-liquids.

Maar als het erop aankomt, is er eigenlijk geen universele manier om CBD te consumeren. De beste methode is gebaseerd op een individuele keuze die afhangt van verschillende factoren. Denk aan toegankelijkheid, betaalbaarheid en persoonlijke voorkeuren. Hier volgen de populairste consumptiemethoden van CBD.

CBD-olie

CBD-oliën behoren tot de populairste producten op de markt. Ze zijn gemakkelijk mee te nemen en het gebruik is eenvoudig. Daarnaast was CBD-olie een van de eerste CBD-producten. De oliën hebben dan ook een reputatie opgebouwd als de standaardmethode om CBD te consumeren.

Sommige oliën zijn onder de tong te druppelen, andere moet je meteen doorslikken. Dit gebeurt meestal met een druppelflesje. Als je de smaak niet lekker vindt, is het ook mogelijk je olie toe te voegen aan voedsel en dranken, wat het doseren vergemakkelijkt. Elk gerecht of drankje dat in staat is olie te dragen, is veilig en effectief te verrijken met CBD-olie.

• Sublinguaal (onder de tong)

Het onder de tong druppelen van CBD-olie is snel en effectief. De effecten van sublinguale toediening komen snel op. Dit maakt het een aantrekkelijke methode als je onmiddellijke verlichting zoekt. Druppel simpelweg een aantal druppels onder de tong en wacht ongeveer 60 seconden met doorslikken.

Bij sublinguale toediening komt de CBD direct door het dunne membraan onder de tong in de bloedbaan terecht. Als je het direct inslikt, reist de cannabidiol eerst door het spijsverteringsstelsel. Deze stap sla je nu over.

• Edibles

CBD-olie is ook toe te voegen aan edibles. Edibles staan bekend als een discrete optie voor doseren. Als je tijd en geduld hebt, is het zelfs mogelijk thuis CBD-edibles te maken.

Het belangrijkste voordeel van het innemen van CBD-olie met edibles, is de duur van de effecten. Als je CBD op deze manier inneemt, verwerkt de maag het. De effecten houden daarbij meestal langer aan dan wanneer je het onder de tong druppelt. Dit komt deels door het feit dat je lichaam CBD met deze methode langzamer absorbeert en verwerkt.

• Softgelcapsules

Bij softgelcapsules is CBD-olie verhuld in oplosbare gelatinecapsules. Capsules zijn handig voor degenen die de smaak van de olie niet lekker vinden, maar ook ideaal voor onderweg. De meeste softgelcapsules zijn geur- en smaakloos. Ze zijn dus discreet en gemakkelijk te consumeren.

Veel gelcaps zijn ook zo ontworpen dat ze pas volledig afbreken in de darmen. Dit helpt de opname verbeteren, omdat de maag minder afbreekt.

CBD-olie met liposomen

Liposomen zijn kleine blaasjes vetweefsel die te mengen zijn met andere stoffen. Ze hebben een lange gebruiksgeschiedenis als dragende stof en bieden uitkomst bij de spijsvertering en de stofwisseling. In het geval van CBD verbeteren de liposomen de levering en opname van cannabidiol door het lichaam.

Onderzoekers speculeren dat liposomen in staat zijn mensen te helpen die niet de juiste cannabinoïde-receptoren hebben om CBD volledig te verwerken. Deze personen voelen de effecten van cannabidiol slechts gedeeltelijk. Maar liposomen verbeteren de absorptie van CBD, waardoor de volledige uitwerking beter voelbaar is. Net als sommige gelcaps beschermen liposomen de cannabidiol tijdens de reis door de maag. Ze ondersteunen ook de absorptie van de cellen waar CBD zich op richt. Het gevolg is een sneller, sterker effect.

CBD met toegevoegde vitaminen of mineralen

Sommige mensen mixen CBD graag met aanvullende vitaminen en mineralen voor een toegevoegd effect. In combinatie met andere natuurlijke ontstekingsremmers, zoals kurkuma en knoflook, kan cannabidiol fungeren als een essentieel onderdeel van een geheel natuurlijk anti-inflammatoir behandelplan. Wanneer je CBD mengt met kleine hoeveelheden essentiële vitaminen, zoals vitamine C en D, kan het bovendien een belangrijke rol spelen bij je dagelijkse supplementenroutine.

CBD-crèmes

Met CBD verrijkte lotions, zalven en crèmes gebruik je om de huid gezond en jong te houden. Daarnaast ondersteunen ze bij diverse huidaandoeningen. Verrijkte crèmes zijn direct op de huid aan te brengen, als onderdeel van een gezondheidsregime, of op probleemgebieden voor een lokaal effect. De cannabinoïde-receptoren in de huid absorberen en verwerken de CBD, terwijl de stof nooit in de bloedbaan terechtkomt. Het is mogelijk crèmes samen met cannabidiol voor orale consumptie te gebruiken om het effect te versterken. Zo verlicht je je aandoening op twee manieren.

E-liquids

Als het gaat om het vaporizen van CBD, is het extreem belangrijk te weten dat de meeste conventionele CBD-oliën niet geschikt zijn voor verdamping. CBD-olie voor orale inname zijn vaak gemaakt met een dragende olie, zoals hennep- of olijfolie. Deze bevatten lipiden. Lipiden zijn veilig in te nemen als onderdeel van een gebalanceerd dieet. Inhaleer je ze echter als damp, dan beschadigen ze mogelijk de longen. De CBD-olie van Cibdol is NIET geschikt voor je vaporizer.

Als je liever verdampt, heb je een speciale e-liquid met CBD nodig. Deze vloeistof is te vapen met de meeste vaporizers en e-sigaretten.

Er bestaan diverse opties voor het vapen en voor ieder is er wat wils als het gaat om functionaliteit, prijs en draagbaarheid. CBD-olie voor je vaporizer is bovendien verkrijgbaar in diverse concentraties, waardoor je van meer flexibiliteit geniet.

Welk product heb ik nodig?