Laatste nieuws | Page 17

Acne begint meestal in de puberteit tussen 9 en 14 jaar, maar wordt het ergst tijdens de tienerjaren, van 14 tot 19 jaar. Dankzij de toename van androgenen, ontstekingen, stress en schommelende hormonen hebben tieners de ergste puistjes. Voor veel volwassenen blijft acne echter tot in de 20 en 30 jaar bestaan, voordat het zich uiteindelijk stabiliseert tegen de 30 als de hormonen normaliseren. Genetica, medicatie, dieet, stress en andere factoren kunnen ervoor zorgen dat acne zelfs tot op middelbare leeftijd blijft bestaan.

> Lees meer

 

Hoewel acne wordt gezien als een vervelende huidaandoening, heeft het ook wetenschappelijke voordelen. Puistjes kunnen de immuniteit tegen ziektes versterken, de collageenproductie bevorderen voor een jonger uitziende huid, inspireren tot veranderingen in uw levensstijl die uw welzijn verbeteren, empathie en veerkracht opbouwen en u een onwankelbaar zelfvertrouwen geven terwijl u leert uw unieke huidreis te omarmen.

> Lees meer

 

Het aanbrengen van ijs in een doek kan helpen om ontstoken acnepuistjes te verzachten door de bloedvaten te vernauwen en de huidtemperatuur te verlagen. Dit kan roodheid, pijn en zwelling rond puistjes tijdelijk verminderen. Er zijn echter geen studies die specifiek onderzoek doen naar ijsvorming voor de behandeling van acne. Hoewel het weinig risico met zich meebrengt als het op de juiste manier wordt uitgevoerd, zal ijsvorming alleen acne niet genezen. Raadpleeg een dermatoloog om ijsvorming te bespreken als onderdeel van uw acne-behandelplan.

> Lees meer

 

Uitdroging kan acne-uitbraken indirect verergeren door een omgeving te creëren die vettigheid, bacteriële groei, ontsteking en stresshormonen verhoogt. Onderzoek toont tekenen van uitdroging aan zoals een verhoogde olieproductie, ernstigere acneletsels en een veranderde microbiota van de huid. Hoewel water drinken alleen puistjes niet zal genezen, ondersteunt optimale hydratatie een heldere huid. Experts raden volwassenen aan om dagelijks ongeveer 2-3 liter vocht te drinken uit water, fruit, groenten, thee en andere bronnen. Beperk ook uitdrogende dranken zoals alcohol en...

> Lees meer

 

Acne vereist vaak een weken- tot maandenlange behandeling met medicijnen zoals retinoïden, antibiotica en isotretinoïne voordat de huid helemaal schoon is. Milde gevallen kunnen sneller verdwijnen dan ernstige cysteuze acne. Om zo snel mogelijk resultaat te boeken, is het van vitaal belang dat u zich houdt aan het door uw dermatoloog voorgeschreven regime. Hoewel wachten op verbetering frustrerend kan zijn, moet u niet te snel opgeven. Met geduld en de juiste behandelingen is een heldere huid een haalbaar doel.

> Lees meer

 

Hoewel voldoende water drinken belangrijk is voor de algehele gezondheid, is er beperkt bewijs dat een hogere inname acne verhelpt. Mogelijke voordelen zoals het doorspoelen van gifstoffen en het hydrateren van de huid zijn theoretisch. Vermijd overmatige inname, dat kan de elektrolytenbalans verstoren. Veranderingen in dieet en levensstijl moeten de focus zijn, niet alleen water drinken. Werk samen met een dermatoloog in plaats van te hopen dat water een wondermiddel is.

> Lees meer